vivo手机发热怎么解决？

紧急降温：手机已经发烫了怎么办？（治标）

如果手机已经明显发烫，请立即采取以下措施,防止温度持续升高：

1. 立即停止高负载任务：

   • 退出正在玩的大型游戏（如《原神》、《和平精英》）。
   • 停止录制高清视频或进行长时间的视频通话。
   • 关闭正在后台运行的多个大型App。

2. 物理降温（关键！）：

   • 取下手机壳：这是最快、最有效的方法，手机壳会阻碍热量散发,取下后能迅速降温。
   • 远离热源：不要将手机放在阳光直射、汽车中控台等炎热的地方。
   • 放在阴凉通风处：将手机放在桌面、石板等凉表面上,或者有空调的房间里。
   • 不要用冰块或冰箱急冻：这是非常错误的做法！ 过大的温差会导致手机内部结露，损坏屏幕、主板等电子元件,造成永久性损伤。

3. 关闭不必要的功能：

   • 打开“性能模式”或“高功耗模式”的省电模式：在手机的 [设置] > [电池] 中，找到并开启“超级省电”或“标准省电”模式，系统会自动限制CPU性能,降低发热。
   • 关闭5G网络：如果您的手机支持5G且信号不佳，手机会持续以高功率搜索信号，导致发热，可以在 [设置] > [移动网络] 中暂时切换到“4G/3G/2G自动模式”。
   • 关闭后台高耗电应用：进入 [设置] > [电池] > [耗电排行]，查看哪些应用在后台耗电多,并对其进行限制或关闭。

长期预防与优化：如何从根本上减少发热？（治本）

为了避免手机频繁发热,可以从以下几个方面进行日常设置和习惯调整：

软件设置优化

• 开启“后台高耗电”管理：

  • 路径：[设置] > [电池] > [后台高耗电]
  • 开启此功能后，对于在后台依然消耗大量电量和资源的应用，系统会限制其活动,从而有效降低发热。

• 降低屏幕刷新率和亮度：

  • 高刷新率（如120Hz）和高亮度会增加GPU和屏幕的负担,导致发热。
  • 路径：[设置] > [显示与亮度] > [刷新率]，可以暂时设置为“智能切换”或“60Hz”。
  • 适当降低屏幕亮度。

• 更新系统和应用：

  • 确保您的手机系统是最新版本,厂商的系统更新通常会包含针对性能和发热问题的优化。
  • 同样，及时更新常用的App,新版本也可能修复了导致发热的Bug。

• 清理存储空间：

  
  （图片来源网络，侵删）

  当手机存储空间接近满时，系统读写文件的效率会降低，也可能导致发热，定期清理不需要的文件和应用，保持至少20%的剩余空间。

硬件与使用习惯

• 避免边充电边玩大型游戏：

  • 这是导致手机严重发热的“元凶”之一，充电时，电源管理芯片和电池本身会产生热量，再加上游戏带来的高负载，热量会急剧升高。强烈建议充电时不要玩手机游戏。

• 定期清理手机灰尘：

  长时间使用后，手机的扬声器、麦克风、充电口等小孔可能会被灰尘堵塞，影响散热，可以使用软毛刷或吹气球（非压缩空气罐）轻轻清理。

• 使用原装或认证充电器：

  劣质充电器输出不稳定，容易导致手机充电时异常发热,请务必使用vivo官方或经过认证的充电头和数据线。

• 检查电池健康度：

  • 电池老化后，在充电和放电时更容易发热，可以在 [设置] > [电池] > [电池健康] 中查看电池的最大容量，如果低于80%,可以考虑去官方售后服务中心检测或更换电池。

针对vivo手机的特定功能

• 使用“游戏空间”或“电竞模式”：

  • 在玩游戏前，可以打开游戏空间，开启“电竞模式”，这个模式会提供极致的性能，但同时也会产生大量热量。你可以反过来利用它： 在不需要高性能时，确保这个模式是关闭的,以达到省电和降温的目的。

• 查看“耗电排行”：

  • 定期检查 [设置] > [电池] > [耗电排行]，找出“耗电大户”，如果是某个App异常耗电和发热，可以尝试清除其缓存，或者卸载重装,甚至卸载不常用的App。

总结一下

如果您的手机即使在上述所有方法都尝试后，仍然异常发热，并且伴随频繁重启、自动关机等问题，那么可能是硬件故障（如主板、电池问题），建议您立即联系vivo官方售后服务进行检测。