1. 在手机上直接操作（最常用）
  2. 通过电脑操作（适用于手机无法开机或忘记密码等情况）

下面我将为您详细介绍这两种方法的步骤和注意事项。

苹果手机怎样恢复出厂设置
（图片来源网络，侵删）

重要提示：操作前必读！

在执行任何恢复出厂设置的操作之前，请务必备份您的数据！ 恢复出厂设置会清除手机上的所有内容和设置，一旦完成,数据将无法恢复。

  • 如何备份？
    • iCloud 备份： 前往 设置 > [您的姓名] > iCloud > iCloud 云备份，确保开关已打开，然后点击 立即备份。
    • 电脑备份： 将手机连接到电脑，打开 Finder (macOS Catalina 及更高版本) 或 iTunes (Windows 及 macOS Mojave 及更低版本),点击备份选项。

在手机上直接恢复出厂设置（最简单）

这是最直接、最常用的方法,前提是您的手机可以正常开机和使用。

步骤 1：创建备份（可选但强烈推荐）

虽然前面已经强调，但这里再重复一遍，如果您想把数据转移到新手机或保留在云端,请先进行备份。

步骤 2：退出所有账户

为了确保后续使用流畅,建议先退出以下账户：

苹果手机怎样恢复出厂设置
（图片来源网络，侵删）
  1. Apple ID： 前往 设置 > [您的姓名]，然后滚动到页面最底部，点击 退出登录。
  2. iMessage 和 FaceTime： 前往 设置 > 信息，点击 发送与接收，然后退出 Apple ID，同样，前往 设置 > FaceTime，点击 使用您的 Apple ID 登录,然后退出。
  3. 其他应用： 如果您登录了微信、支付宝、淘宝等应用,也请先退出登录。

步骤 3：开始恢复出厂设置

  1. 打开手机的 “设置” 应用。
  2. 向下滑动，找到并点击 “通用”。
  3. 在页面最底部，点击 “传输或还原 iPhone”。
  4. 在新页面中，您会看到两个选项：
    • “抹掉所有内容和设置”：这是您需要的功能,点击它。
    • “还原”：这里提供的是一些不删除数据的还原选项，如还原网络设置、还原主屏幕布局等，不要点这里。
  5. 系统会弹出一个确认窗口，告诉您抹掉手机会删除所有媒体、数据和设置，点击 “继续”。
  6. 系统会要求您输入锁屏密码，输入后，如果开启了“屏幕使用时间”功能，可能还需要输入“屏幕使用时间”的密码。
  7. 确认后，手机会再次弹窗警告，点击 “抹掉 iPhone”。
  8. 手机将开始重启并抹掉所有数据，这个过程可能需要几分钟,期间请保持手机接通电源。

完成后，手机会像新买时一样，显示“你好”欢迎界面,您可以开始设置新手机。

通过电脑恢复出厂设置（适用于紧急情况）

当您的手机无法开机、忘记锁屏密码、或者出现其他无法正常进入系统的问题时，可以使用此方法，您需要一台电脑（Mac 或 Windows）和一根数据线。

准备工作：

  • 一台安装了最新版 macOS 的 Mac 电脑，或一台安装了最新版 iTunes 的 Windows 电脑。
  • 一根原装或 MFi 认证的数据线。
  • 重要提示： 此方法会抹掉手机上的所有数据，并且如果从未在电脑上备份过，您将无法恢复数据,请确保您接受这个结果。

步骤 1：将 iPhone 进入恢复模式

根据您的 iPhone 型号,操作略有不同：

  • 对于 iPhone 8 及更新型号（包括 iPhone SE 2/3）：

    苹果手机怎样恢复出厂设置
    （图片来源网络，侵删）
    1. 快速按一下 “音量+” 键,然后松开。
    2. 快速按一下 “音量-” 键,然后松开。
    3. 长按 侧边按钮，直到看到恢复模式屏幕（显示一个电脑和数据线的图标）。

  • 对于 iPhone 7 / 7 Plus：

    1. 同时长按 “侧边按钮” 和 “音量-” 键,直到看到恢复模式屏幕。

  • 对于 iPhone 6s 及更早型号：

    1. 同时长按 “主屏幕按钮” 和 “顶部（或侧边）按钮”,直到看到恢复模式屏幕。

步骤 2：使用 Finder 或 iTunes 恢复

  1. 用数据线将进入恢复模式的 iPhone 连接到电脑。
  2. 电脑上的 Finder 或 iTunes 会自动打开，并显示一个提示，告知您的 iPhone 需要恢复或更新。
  3. 在 Finder 或 iTunes 的窗口中，您会看到两个选项：
    • “更新”：尝试在不抹掉数据的情况下重新安装 iOS 系统，如果可行，这是首选，点击它,然后按照屏幕提示操作。
    • “恢复”：直接抹掉所有数据并安装最新的 iOS 系统，更新”失败或您想彻底重置,请选择此选项。
  4. 点击 “恢复”。
  5. 电脑会下载最新的 iOS 软件并将其安装到您的 iPhone 上，这个过程需要一些时间，请确保网络连接稳定，并将 iPhone 连接电源。

完成后，iPhone 会自动重启并进入初始设置界面。

方法适用场景优点缺点
手机上直接操作手机正常开机，能进入系统简单快捷，无需电脑无法解决忘记密码等问题
通过电脑操作手机无法开机、忘记密码、系统严重卡死强制性高，能解决更多问题需要电脑，操作稍复杂，可能丢失所有数据

最后的小建议：

  • 出售或赠送手机前： 务必使用方法一,并确保已退出所有账户。
  • 解决软件问题： 首先尝试方法一。
  • 手机“变砖”或忘记密码： 只能使用方法二。

希望这份详细的指南能帮助到您！