内容简介:减肥先养肝的原因主要有以下几点: 肝脏在脂肪代谢中的关键作用 肝脏是脂肪代谢的中心场所。食物中的脂肪在小肠内分解为甘油和脂肪酸被吸收后,会在肝细胞内重新合成为甘油三酯(脂肪),然后以脂蛋白的形式运出肝脏,运送到皮下贮存。当身体需要能量时,皮下脂肪会被调动,通过脂蛋白运输到肝脏燃烧供能。 若肝脏功能不佳,脂肪的合成、运输和代谢等环节可能出现问题,容易导致脂肪在体内堆积,影响减肥效果。例如...
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